軽い嘔吐感で食欲全滅、倦怠感で階段の上り下りもしんどい。
横になるとすぐにうとうとしてしまう。
オンラインの個人セッションがひとりあったが、短めに終わらせてもらう。
そのあと近所のルネサンス(ジム)にお風呂だけ入りに行く。
急に暑くなってきて、ますますしんどい。
なみこさんが来て、いつものケアをしてくれる。
またうとうとしてしまう。
海津賢くんが来て、2階のリビングでNVCとアレクサンダーテクニークのコラボワークがはじまる。
参加者が多くてにぎやか。
下の部屋でちょっとがんばって「ピアノ七十二候」の演奏入力をする。「寒露」の3回分。
なみこさんの子どもたちを遊ばせるために下の部屋を開放。
自分は大学通りの〈高倉町珈琲店〉に行って、お茶とソフトクリーム。
ラップトップを持っていって、涼しい場所でゆるゆると仕事していたら、だいぶ具合がよくなった。
1時間ちょっとくらいいてから、家にもどる。
賢くんたちのワークショップが終わってから、参加していたみっちーもいっしょに、夕食に駅前のサイゼリアに行く。
サイゼリアは増税のタイミングで価格の引きさげをやっていて、お客でいっぱい。
攻めてるな〜。