出た花粉症、梅丘、菜の花とカキのスパゲティ、軽い手帳

花粉症の症状が軽くなったと喜んでいたのだが、さすがに今日はひどい。
油断して薬を飲まずにいたら、鼻水がとまらなくなった。
飛散(悲惨)情報を見ると、関東全体が真っ赤になっている。

手持ちの薬が切れかかっていて、月曜日から帰省することもあるので、梅丘のかかりつけの医院まで薬だけもらいにいく。
羽根木公園の梅が満開で、大変美しい。
そして強く香っている。

昼に菜の花とカキのスパゲティを作る。
まあまあうまく作れた。
カキとかアサリとか、菜の花は魚介類と合わせるとおいしい。

私はフランクリンのシステム手帳を愛用しているのだが、これが重くて困る。
外出用の軽いバインダーを注文していたのがとどいた。
ファスナー式のもので、カードケースみたいな感じ。
これだとひょいとカバンに突っこんで持って出られる。

今夜はこれから中野〈Sweet Rain〉までヴォーカルの酒井俊さんのライブを聴きに行く。
スウィートレインでの次のライブ日程も決めてきたい。